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Ernährungsberatung: Wie man möglichst wenig Weihnachts-Kilos zulegt

Kostenpflichtiger Inhalt: Bonner Ernährungsexpertin : Wie man möglichst wenig Weihnachts-Kilos zulegt

An den Festtagen essen die meisten zu üppig und bewegen sich zu wenig. Glühwein gilt als Kalorien-Schwergewicht. Kiran Virmani, Geschäftsführerin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. in Bonn gibt Tipps, wie man die alljährliche Kilo-Falle umgehen kann.

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