Alle Fit & Gesund-Artikel vom 03. Januar 2021
Die zehn größten Ernährungsmythen
Die zehn größten Ernährungsmythen

Eiweiß, Fett und KohlenhydrateDie zehn größten Ernährungsmythen

Macht Fett wirklich fett und Zucker süchtig? Kann der Stoffwechsel einschlafen, und wie weckt man ihn dann wieder auf? Wir erklären die zehn größten Mythen rund um die Ernährung.