Yoga-Zentrum Bonn

Das Yoga-Zentrum Bonn wurde vor über 25 Jahren von Giovanna Schender gegründet und wird heute von ihr gemeinsam mit Roland Heck als älteste bestehende Yoga-Schule in Bonn und Umgebung geführt. Neben den klassischen Kursen und Seminaren im Yoga-Zentrum werden auch Onlinekurse sowie Business-Yoga angeboten. Auch Kurse im Freien sollen wieder stattfinden, sobald die Temperaturen es erlauben.

Eine Besonderheit stellen die Events des Yoga-Zentrums dar: das Angebot erstreckt sich von Wochenendseminaren im Kloster über ein Yoga-Retreat in der Toskana bis hin zum gemeinsamen, einwöchigen Yoga-Urlaub an der Algarve in Portugal.

Das Yoga-Zentrum bietet montags bis samstags Kurse mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden an (Level 1 bis 3).

Kosten: Schnupperstunde (90 Minuten): 15 Euro, Unterrichtsstunde (90 Minuten): 20 Euro

Online-Kurse: zwei Kursstunden: 39 Euro, fünf Kursstunden: 89 Euro, zehn Kursstunden: 169 Euro

Adresse: Remigiusstraße 1, 53111 Bonn

Kontakt: 0228 637093; info@yogabonn.de; www.yogabonn.de

The Vinyasa People

The Vinyasa People ist ein internationales Yoga-Studio im Herzen von Bonn, das Kurse in unterschiedlichen Stilrichtungen sowie auf Deutsch und Englisch anbietet. Das junge Team besteht aus rund 20 Yoga-Lehrerinnen und -lehrern. Neben diversen Workshops gibt es 2023 auch drei Yoga-Events in Antigua/Guatemala und Andalusien/Spanien. Im zugehörigen Shop werden auch Matten und Yogakleidung verkauft.

Kosten: Schnupperstunde: zehn Euro, Zehnerkarte: 150 Euro (für Studierende und Schüler 110 Euro)

Adresse: Kaiserstraße 1a, 53113 Bonn

Kontakt: 0228 18030024; hello@thevinyasapeople.com; www.thevinyasapeople.com

Redwood Yoga

Den außergewöhnlichen Namen hat dieses Yoga-Studio seiner Gründerin Annalena van Beek zu verdanken, welche Langlebigkeit, Sicherheit, Weisheit und Wohlbefinden mit Yoga verbindet; alles Eigenschaften, für die auch der Mammutbaum – auf Englisch „redwood tree“ genannt – symbolisch steht.

Die Kurse finden online, in Präsenz oder bei gutem Wetter auch im Freien statt und umfassen unter anderem die Stilrichtungen Vinyasa oder Hatha-Yoga. Zum Angebot zählt auch eine insgesamt 200-stündige beziehungsweise 300-stündige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin beziehungsweise zum Yoga-Lehrer. Wer Interesse an einem Workshop hat, kann beispielsweise Breathwork Circle (50 Euro) buchen.

Kosten: Schnupperstunde: zehn Euro, Probemonat: 40 Euro, Unterrichtsstunde: 18 Euro, Zehnerkarte: 160 Euro; Schüler und Studenten erhalten einen Nachlass

Adresse: Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Kontakt: 0152 0468 0016; info@redwoodyoga.de; www.redwoodyoga.de

Savasana Yoga

Das Savasana Yoga-Studio wird von der ehemaligen Leistungssportlerin Juliane Langer betrieben. Sie lehrt Yin Yoga und Vinyasa Yoga sowohl in Präsenz als auch online. Im Sommer finden Yoga-Stunden auch im Freien statt. Langer bietet zudem den Podcast „Die Yogadetektivin“ an, in dem sie die Besonderheiten verschiedener Yoga-Stile erklärt.

Kosten: Online-Kurs: 13 Euro, Privatstunde (60 Minuten): 80 Euro

Adresse: flexible Standorte in Bonn

Kontakt: 0170 2345171, jule@savasana-yoga.de, www.savasana-yoga.de

Mie-Sook Mahlberg

Wer es gerne etwas individueller hat, ist bei Mie-Sook Mahlberg an der richtigen Adresse. Die Yoga-Lehrerin hat sich neben Business-Yoga auf Personal Trainings spezialisiert und bietet Yoga-Stunden in Bonn und Köln an. Nach einer Bedarfsanalyse wird ein eigens auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Yoga-Programm erstellt. Dabei möchte die Personal Trainerin vor allem Flexibilität und Körperbewusstsein stärken, weshalb sie ihren Yoga-Stil als „intensiv“ beschreibt.

Kosten: Schnupperstunde: 50 Euro, Unterrichtsstunde: 120 Euro, Zehnerkarte: 1100 Euro

Adresse: Wilhelm-Mauser-Str.49 c, 50872 Köln sowie flexible Standorte in Bonn

Kontakt: 0176 3261 4054; mie@personal-yoga-coach.de; www.personal-yoga-coach.de

Studio 52

Das Studio 52 befindet sich in der Bonner Südstadt. Sechs Yoga-Lehrerinnen plus weitere Vertretungslehrerinnen und Partner bieten ein breites Spektrum an Kursen und Workshops an, wie zum Beispiel einen Relax-Entspannungskurs. Neben Anusara, Yin Yoga und Business-Yoga zählen auch Rückbildungsgymnastik mit Kind zum Programm. Das Studio 52 bietet darüber hinaus auch Yoga-Reisen an, zum Beispiel nach Bad Gastein in Österreich.

Kosten: Schnupperstunde: zwölf Euro, Unterrichtsstunde: 18 Euro, Zehnerkarte: 155 Euro

Adresse: Lennéstraße 52, 53113 Bonn

Kontakt: 0228 41027676; studio@studio-52.de; www.studio-52.de

Ashtanga Yoga

Die ehemalige Profitänzerin und heutige Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin Agnieszka Samuel-Wiesemann bietet in der Naturheilpraxis für Schmerztherapie und Traditionelle Chinesische Medizin in Bonn Ashtanga-Yoga-Kurse an. Ashtanga Yoga soll Körper und Geist guttun und bei körperlichen Beschwerden helfen. Es zeichnet sich unter anderem durch das Vinyasa-System aus, welches die einzelnen Übungen durch atemsynchrone Bewegungen zu einem dynamischen Ablauf verbindet.

Kosten: Probetraining zwölf Euro, Unterrichtsstunde: 18 Euro, Personal Training (60 Minuten) 70 Euro, Personal Training (90 Minuten) 100 Euro, Zehner-Karte 155 Euro (gültig für vier Monate)

Adresse: Herwarthstraße 29, 53115 Bonn

Kontakt: 02241 232 7104; 0163 8482 824; naturheilpraxis-yoga@web.de; www.ashtangayogabonn-hp.de

Yoga Atelier Bonn

Der Großteil der Yoga-Lehrerinnen und -lehrer im Yoga Atelier Bonn hat sich im Hatha-Yoga ausbilden lassen, sie integrieren aber auch andere Stile in ihren Unterricht. Unter anderem stehen Kurse im Aerial Yoga auf dem Kursplan. Wer sich im Yoga weiterbilden möchte, kann zudem an einem der Workshops teilnehmen. Zum Angebot gehören auch Massagen.

Kosten: Probestunde zehn Euro, Einzelstunde 19 Euro, Fünfer-Karte 90 Euro (sechs Monate gültig)

Adresse: Siebenmorgenweg 20, 53229 Bonn

Kontakt: 0176 0768 97742, info@yoga-atelier-bonn.de

Darüber hinaus empfehlen GA-Leser folgende Yoga-Studios:

Grenzenlos Yoga

Adresse: Kaiserplatz 20, 53113 Bonn

Kontakt: grenzenlos-yoga.de

Starpilates-Staryoga

Adresse: Kreuzstraße 16, 53225 Bonn

Website: starpilates-staryoga.com

Enjoy Pilates & Yoga

Adresse: Rochusstraße 206-208, 53123 Bonn

Website: pilatesyogabonn.de

Es handelt sich hierbei um eine Auflistung an Yoga-Studios in Bonn, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit hat oder objektiven Kriterien gefolgt wäre. Es handelt sich ebenfalls nicht um eine Rangfolge. Die Reihenfolge ist willkürlich. Fehlt ein Studio in der Auflistung? Schicken Sie uns gerne eine E-Mail an online@ga.de.