Prävention, so predigt Orthopäde und Sportmediziner Dr. Csaba Losonc, ist das A und O. „Wer etwas für sich tut, dem geht es körperlich auch besser“, sagt er. Sport, Fitness, Bewegung, Besuche beim Physiotherapeuten und Checks beim Arzt – so können Verletzungen oder Abnutzungsprozesse vermieden werden. „Starke Muskeln können vor Verletzungen schützen, zum Beispiel bei einem Sturz“, sagt der Arzt aus Bad Neuenahr. Seine Patienten werden dabei immer jünger und haben Krankheitsbilder, die eigentlich erst in einem fortgeschritteneren Alter auftreten, vor allem am Rücken. Mit dieser Beobachtung steht er nicht alleine. Der General-Anzeiger hat sich bei Experten umgehört.