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Fit im Homeoffice: Wie eine Brille dem Rücken beim Training helfen kann

Kostenpflichtiger Inhalt: Fit im Homeoffice : Wie eine Brille dem Rücken beim Training helfen kann

Kopf und Körper als Einheit: Darauf baut das sogenannte Neurotraining auf. Denn im modernen Training geht es nicht mehr alleine um Muskeln, Sehnen und Gelenke, sondern auch um ihr Steuerelement: Das Gehirn.

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